Диетические блюда из рыбы - рецепты с фото простые и вкусные

26 Июл 2014

Рыба с овощами на пару

автор admin | размещено в: Диетические блюда из овощей, Диетические блюда из рыбы, Овощи в пароварке, Рыба в пароварке | 12

Рыба с овощами на пару – легкое, красивое, вкусное, диетическое рыбное блюдо, способное яркими цветом украсить обыденный и праздничный стол. Рыба с овощами на пару готовится в фольге в пароварке на основном противне. Во время приготовления естественный сок продуктов сохраняется, … Читать далее

5 Июл 2014

Шашлык из рыбы в аэрогриле

автор admin | размещено в: Диетические блюда из рыбы, Рыба в аэрогриле | 7

Шашлык из рыбы в аэрогриле готовится аналогично мясному шашлыку в аэрогриле. Рыба предварительно маринуется различными маринадами, затем запекается на решетке аэрогриля в потоках горячего воздуха. Пропекается равномерно, не пригорая и не пережариваясь. Излишки жира стекают с рыбных кусочков, не образуя … Читать далее